Facilement identifiable avec sa forme « pain de mie »,
sa croûte recouverte de graines et sa mie brune onctueuse,
ce pain, qui a déjà conquis des milliards de papilles.
Il est riche en graines: tournesol, sésame, lin, et millet.
Son cœur tendre, d’inspiration nordique,
est obtenu par un mélange de farines de froment et d’orge,
et d’issues de seigle.